Wie fremd- bzw. selbstbestimmt können Sie arbeiten? Erwartet Ihr Vorgesetzter von Ihnen, dass Sie Ihre Projekte schnell-schnell erledigen oder lässt man Ihnen genügend Zeit zum Recherchieren, Nachdenken und Organisieren? Wie zufrieden sind Sie grundsätzlich mit Ihrem Lebenstempo auf einer Skala von 0 (= sehr langsam) bis 10 (=ist rasend schnell)?

Im ersten Kapitel meines Buches “Finde Dein Lebenstempo” kommen Sie mit viel Spaß zu Ihren Antworten: Anhand verschiedenster Übungen finden Sie heraus wie es gerade um Ihr derzeitiges Lebenstempo steht. Ich habe mir z.B. Tieranalogien überlegt: Sind Sie wie ein gemütlicher Bär unterwegs oder sind Sie schnell wie ein Gepard? Wenn man sich kennengelernt hat, frage ich zum Schluss: Sind Sie damit zufrieden? Und wenn nein, wohin soll es gehen? Wollen Sie auf die Bremse treten oder brauchen Sie einen Schubs?

In unserem Lebenstempo fühlen wir uns oft getrieben und fremdbestimmt. Das Gefühl kenne ich auch oft genug sehr gut. Ich plädiere natürlich dafür, dass wir aus dieser Haltung herauswachsen. Vom Zeitopfer zum Zeit- und Tempo-Bestimmer. Deshalb stelle ich im zweiten Kapitel verschiedene Modelle vor, die aufklären, dass ein Lebenstempo auch erstmal so ist, wie es ist. Es gibt Fakten, wie z.B. unsere Geschwisterposition oder unsere Glaubenssätze, die das Lebenstempo beeinflussen. Realitäten sind erstmal so wie sie sind. Wenn wir sie uns bewusst machen, dann können wir sie auch verändern. Übrigens der erste Schritt in Richtung Zeit- und Lebenstempo-Klugheit (weiterlesen …)